2011/07/10 Mt.Rokko Outddor Session vol.3.5

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前回に出店できなかった人が多々いたので、先月に引き続きアウトドアセッション開催!この日は、すっきりした青空の快晴の中バッチリ開催できた。

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# by skyhighmw | 2011-07-14 15:35 | Comments(4)

第13回北丹沢12時間山岳耐久レース

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前回2008年に参加したレースに、どの位成長してるかを感じるために参加してきた。標高差1,143m、全行程44,24km、12時間制限の激登り&激下り満載の山岳耐久レース。有名なハセツネと並び日本のビッグ3レースの一つで、耐久レースという名の通り、水、食料など自分で必要なモノはすべてパックに入れて、12時間時間内に神奈川県の北丹沢山域の3つの峠を越え44,24kmを走り抜く。しかも、この時期ならではの激暑&蒸し蒸しコンディションでのレースとなるので、定員がすぐに埋まってしまうこの世の中で、いつまで経ってもなかなか埋まらないクリック戦争とは無縁のある意味とても平和なドMなトレイルランニングレース(笑)

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# by skyhighmw | 2011-07-06 01:30 | Comments(8)

2011/06/27 Rock Garden Hiking

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芦屋川商店街でカフェや美容院などのお店をやられている方々に、芦屋川の自然の素晴らしさを知ってもらうために本日も二日連チャンで地獄谷ハイキング(笑)

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# by skyhighmw | 2011-06-27 18:45 | Comments(0)

2011/06/26 Hike & Run Session

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この梅雨時期のハイキングはもうこのコースしか歩きたくないってほどに快適な谷歩き。この日も登りは涼しい谷から登って高度を稼ぐ。

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# by skyhighmw | 2011-06-27 17:29 | Comments(0)

2011/06/22 Weekday Trail Session

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高い湿度の中、この日は涼を求めて平日チームのトレイルセッション。いつもの高座の滝も梅雨のおかげで、期待できる水量。

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# by skyhighmw | 2011-06-23 10:46 | Comments(0)

2011/06/18 Long trail session in 京都

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出発から雨が降っていたが、今回は珍しく女の子が一人もいなくて、男だらけのトレイルセッション(笑)なんだかんだで、天候がうまく合わず京都のセッションはいつも流れていたが、今回は半ば強引にGO!

今回はローカルナビゲーターLillyを迎えての極上京都トレイルセッション。国際会館に朝集合して、まずはウォーミングアップで宝ケ池公園を進む。

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# by skyhighmw | 2011-06-20 17:34 | Comments(2)

2011/06/14-15 BC Snowboarding in 立山

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今年はまだまだ雪があるということで、6月の立山へ梅雨の合間の晴れ間を狙って行って来た。関西からだと富山側からアプローチできるので扇沢側と比べるとかなり楽ちん。バスからの雪の回廊の眺めもまだまだいい感じ。

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# by skyhighmw | 2011-06-20 01:16 | Comments(0)

2011/06/12 Mt.Rokko Outdoor Session 2011Spring/Summer

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早い梅雨の突入で、5月末の開催予定が延期されたが、6/12に無事に開催できた。天気予報では午後から雨の予報であったが、何とか午前中は大丈夫そうだったので、思い切ってGO!

今回は関西にいながらもなんらかの方法で東北の震災支援活動ができないかということで、このイベントのオリジナルアイテムを作って、その売り上げを寄付するということを試みた。カラフルなマグカップ&スポークで、来場者の方々ほぼご協力をいただき多くの義援金ができた。また、終始、白馬堂のお客様のボランティアスタッフの方々が店番をしていただきホンマにありがとうございました!

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# by skyhighmw | 2011-06-20 00:20 | Comments(0)

2011/06/04-05 若狭トレイルセッション Day.2

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二日目も美味しくボリュームのあるふじや旅館さんの朝食をいただいてからスタート。まずは、また送迎をしていただき瓜割の滝という美味しい湧き水スポットまで車で行き、ハイドレーションの水を一杯にしてセッション開始!まずはウォーミングアップで適度な坂道ロードラン。

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# by skyhighmw | 2011-06-09 11:19 | Comments(0)

2011/06/04-05 若狭トレイルセッション Day.1

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梅雨の合間の晴天の中、福井県小浜市を出発して若狭地方のトレイルセッションへ!今回は若狭地方ローカルヒーローOBAMA中辻くんをナビゲーターに地元の山を案内して頂いた。

中辻くんのお兄さんや宿の方に車を出していただき、登りのアスファルトをショートカット。車が入れるところまで送迎していただいた。ありがとうございました!

いよいよロードの登りからスタート!

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# by skyhighmw | 2011-06-09 10:23 | Comments(0)

2011/06/02 New Balance Minimus night road running session

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6月から毎週木曜日の仕事帰りの夜に大人の部活として、New Balance / Minimusなどのミニマルシューズを買っていただいた方向けにみんなで楽しくハードに走る練習会を開催。Twitterのみの呼びかけに関わらず、初セッションには全13名が参加!集合に何人来るか楽しみだったけど、みんなのヤル気にあらためて感動したなー。全員でミニマスの写真を撮ろうしたが、あまりにも足の数が多すぎてしゃーなく片足のみで(笑)

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# by skyhighmw | 2011-06-03 11:19 | Comments(2)

2011/05/30 丹生山系トレイル探検

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この日も前回に引き続き、丹生山系トレイルの調査へ。まずは、一番お金のかからない北神急行で谷上駅へ行き、そこからロードを少し走って、下谷上の農村歌舞伎舞台を見学。江戸時代の建物らしいがかなりシブイ!

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# by skyhighmw | 2011-06-02 11:02 | Comments(2)

芦屋ロックガーデン Typhoon Trail Session 2011/05/29



この日開催予定だった六甲山上でのMt.Rokko Outdoor Sessionも台風のため延期となってしまったが、こんな時でないと、なかなかテストもできないので、暴風雨の中、好きモン達が急遽集合し、芦屋ロックガーデン近辺をレインウェア&ミニマリストパンツのテストに行って来た・・・
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# by skyhighmw | 2011-05-31 21:48 | 兵庫県 | Comments(2)

2011/05/25-27 Happy Birthday My Grandmother!

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久々に実家へ里帰り。ゴン太も相変わらず元気!

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# by skyhighmw | 2011-05-28 01:07 | Comments(2)

2011/05/21 四国剣山トレイルセッション

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この日はUTMF&STYが中止となってしまったので、参加予定だった人と合わせてみんなで四国の剣山に行って来た。車でどんどん進むなり、いきなり雨(泣)なんとか、用意している間に止んできたのではあるが、どうなることやら。

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# by skyhighmw | 2011-05-23 23:42 | Comments(2)

2011/05/18 Weekday Trail Session

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この日はイベント前に少し早起きして、御影の駅から渦森台の住宅地の坂道トレーニングをこなし、寒天道経由で六甲山上を越え、次回のセッションで行こうとしているコチラを偵察。近くまではいつも来ていたが、ここは初めてのエリアでなかなか静かで神秘的な場所。

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# by skyhighmw | 2011-05-23 23:02 | Comments(0)

2011/05/15 丹生山系縦走路トレイルセッション

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この日は六甲山のさらに北西に位置する丹生山系縦走路を走り切るセッション。日本でも一二を争うリッチ運賃な神鉄栄駅に集合してスタート!

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# by skyhighmw | 2011-05-23 22:11 | Comments(0)

果無山脈ファストパッキング 2011/5/09-10 

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大好きな奈良県大峰山脈から和歌山県紀伊山地の山域の中で、前々から訪れてみたかった果無山脈にやっと幕営道具を持って行って来た。関西の中でも珍しくブナやヒメシャラの自然林が多いようで、果無(はてなし)という何ともソソる名前の山脈である。車で行こうか迷ったが、衣食住すべて持っての縦走スタイルで行きたかったのもあり、今回は電車とバスを乗り継いでの旅。芦屋から大阪の天王寺を乗り継ぎ、特急で和歌山県紀伊田辺駅で下車。ここからローカルバスで1時間半ほどで丹生温泉ヤマセミの郷へ。早くここに到着したくても、ここでまでで12時50分着のバスしか出てません(泣)

走りで考えればたいした距離ではなく、登山タイムで9-10時間そこいらのコースタイムなんで、ホンマは荷物を軽量化して、一日で走り抜けたかったのもあるが、久々にテント泊したかったのもあり、1泊2日でのファストパッキングスタイルに決まった。

ほのぼのしたローカル感ありありの丹生温泉からスタート!河原にキャンプ場も併設されたシブい温泉で、メチャメチャ入りたかったが、のっけから入浴してしまうと、前に進めなくなるので我慢(笑)

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# by skyhighmw | 2011-05-17 01:03 | 奈良県 | Comments(2)

2011/04/29-30 Bivouc & Trail Session

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GW初日、ハワイのHURT100マイルレースで知り合ったI君夫妻&バンビ君が関東からやって来るということで、短い時間で申し訳なかったが、芦屋川のオモロい所をご案内。まずは、お店閉店後、秘密のテン場でビバーク/セッション&宴。この宴のみ参加者もいて、久々のビバーク面白かったー。

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# by skyhighmw | 2011-05-03 10:02 | Comments(2)

2011/04/24 Trail Session & Live

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この日は半日トレイルセッションで気持ち良く運動をしてから、その後は野外カフェでJazz Liveを観るというイベントを開催。やはり、この手のイベントは女の子が食いつきがよろしいです(笑)新神戸駅集合で女の子4人と共に楽しいトレイルを目指した。

走り出して間もなく、途中、なんと!同日に六甲でイベントということでHiroki Ishikawa氏に遭遇!女の子らは興奮状態(笑)せっかくなんで、写真撮影してもらいました。サンキューです!弘樹さまー。

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# by skyhighmw | 2011-05-01 14:57 | Comments(0)

再度公園 Trail Session & Live

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今週末24日(日)に開催されるトレイルランニングセッション&ライブ。セッションは摩耶山周辺と森林植物園周辺の静かで面白い少々マニアックなトレイルを巡る予定。お昼は森林植物園でのんびり軽くカレーなんかのランチでも取ろうかと思っています。あとでライブも控えていますし、下りを楽しく、比較的のんびりと走ろうかと(笑)

セッション終了後はライブ会場のカフェへ移動して、着替えさせていただき、あとはのんびりテラスでコーヒー&美味しいスコーンを食し、待望のライブ!ミュージシャンは知る人ぞ知るJazzからJ-pop,Rockなど何でもこなす超ベテラン揃い。カフェはなれ屋オーナーである日本のマイルス・デイビス”と賞賛されたトランぺッター片岡学氏も当日は客演するようで、どんなコラボレーションを見せていただけるか非常に楽しみなところ。今後、聞く事のできないミラクルなセッションが繰り広げられるに違いない。

まだ、空きありますのでぜひこの機会にどうぞ!

参加者はゴミを出さないためにもコーヒー用の携帯マグカップなどをお持ちください!

当日、音楽だけのんびり聞きたいっていう人も現地までハイキングしてきてもらえれば全然OKなので、その方は事前にご予約ください!

イベント詳細はコチラ

Sky High Mountain Works
0797-34-3299

カフェの中庭で音楽を聴こう
●カフェ はなれ家 (鯰学舎078-371-3818) 神戸市中央区神戸港地方再度谷118
●charge 大人¥2500 小人¥1000 ( music chargeとスコーン、1ドリンク含む)
●live start 14:00-15:30
●artist; Teseang Lee(guitar&vo)/KEPOPO
     KEPOPO are;西島 芳(pf&vo) http://kaorimusic.net/
     中島かつき(eb&vo) 沼直也(ds 宗岡礼二郎(gt

車は原則として停められませんので、徒歩でお願いします
雨天の場合は、ガストロパブSPARKにてライブします
http://www.spark-kobe.jp/(cafe SPARKではないのでご注意ください)

*ライブ要予約
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# by skyhighmw | 2011-04-20 22:01 | 兵庫県 | Comments(0)

北九州平尾台トレイルランニングレース 2011/04/16-17 

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昨年に引き続き、今年も北九州平尾台レースへ参加。今回はワンボックス車二台で全13名Sky Highチームが出陣!朝5時に芦屋を出発して昼過ぎ位に関門海峡到着。いよいよ九州上陸!

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ホテル泊まりの参加者がほとんどだけど、Sky High的にはテントっしょ!ということで、こちらも昨年お世話になった極上キャンプ場で宿泊。シャングリラ8、ファーストライト、ハイライト、ワンショットとすべてイエローで統一!

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# by skyhighmw | 2011-04-20 00:13 | 福岡県 | Comments(0)