2013/06/18-19 青葉山ー百里ヶ岳ー三十三間山トレイルランニング

今回は男だけで、秋に向けてのイベントの下見を兼ねて福井県の山で身体がもつ限り登って走るまくるというトレーニングをしてきた（笑）














福井県と言えば、小浜在住のPatagonia Running TeamのOBAMA中辻です（笑）彼にナビゲートしてもらい、AM10:00頃にスタートして、まずは小浜からほど近い青葉山へ！いきなりの急坂登りでかなり心拍アゲアゲ（笑）登りも下りも大きなブナがあり、途中の展望や山頂部は岩も多く、若干テクニカルなポイントがあり好き系の山だった。青葉山青少年旅行村の駐車場を起点にグルっと周回してゴール！




お昼は中辻くんがバイトをしていたという小浜港の食堂で刺身大量食いで、腹はち切れそう（泣）










たらふく食った後は、車で移動して上根来からの百里ヶ岳へ！ここからは中辻くんの仕事仲間である消防士軍団と合流してセッション。以前にもココは来た事があるが、今回のルートは登りも下りもほぼ走った事がないトレイルなので最高に楽しい！






百里ヶ岳から鯖街道までのシングルトラックの極上なこと。マジでこのフカフカ具合とみんなとの高速ダウンヒルは最高だったな。また、下山後の谷でのアイシング水浴びがこれまた天国行き（笑）これこそが、日本人の正しい遊びだね。








この日の3セッション目は、三十三間山へ！目標最後の山ということで、ひたすら登り続けて追い込んで、山頂からは一気ダウンヒルと非常にシンプルなルート取り。上部は開けた草原のような場所をカッ飛ばせるので開放感抜群で気持ち良い！


さすがにもっと早い朝からスタートすればできたかもしれないが、時間の都合上、４マウンテンはできず、3マウンテンコンプリートとなったが、十分、身体はええ感じで疲れて非常に良いトレーニングとなった（笑）しかし、初めての試みだったが、一日、3山できるもんですな（笑）次は4山狙いで！

ZEN / Reloadをいつもの倍の8粒飲んでおやすみなさい・・・