大船山＆羽束山トレイルランニング

ローカル開拓ということで、この日は兵庫県三田市の大船山へ！







本当は波豆川バス停近くの丁石道よりスタートして周回コースを走りたかったが、トレイルが工事中ということで、仕方なく波豆川上流の三田アスレチックよりアプローチして大船山のピストンとなった。653mの山だが、見晴らしが良く、近くにあったら山ヒルクライムの良いトレーニングになりそう。


車でお次の山へ移動！途中、猪名川の道の駅で蕎麦ソフトクリームで休憩なり。




2セッション目は、香下寺を起点に524mの羽束山、宰相ヶ岳を巡るラウンドコース。こちらもテクニカルで小粒ながらもなかなかオモロいコースだった。

標高が低い山々は、真夏は暑過ぎて死んでしまうが、アルプスが雪に閉ざされるシーズンは、逆に涼しくなってきて、落葉も豊富でトレイルはフカフカになり、人も少なく最高の低山ベストシーズンとなる。トレイルランニングをやる前は見向きもしなかった小さな山が、標高関係なく、どこでも楽しめるようになったのはホンマにトレイルランのおかげ。感謝！！！